Nu är det så här Linda, att du måste faktiskt skärpa dig!!!! säger jag högt till mig själv som om att orden då skulle vara lättare att förstå eller som om jag försöker slå in dom i skallen. Min skalle som just nu känns lika mottaglig för träningsmotivation som en död sill.
Det finns en vikt som jag känner mig bekväm med och nöjd med och det är bara tre kilo ner till den men ack så motigt. Jag tänker flera gånger dagligen att min vikt just nu inte är ok men ändå gör jag inget åt den. Jag vet att säger jag det högt så är det alltid någon som säger; Men vaddå? Du som är så smal, du behöver väl inte tänka på vikten?
Och vet ni, dom orden kan göra mig så fruktansvärt irriterad. För saken är den att det är mina tankar på vikten och den lilla viljan jag har att röra på mig som gör att jag inte är större än vad jag är. Skulle jag sitta på rumpan i soffan och äta chips varenda kväll istället för bara fredag/lördag så skulle jag också kunna bli jättestor. För precis som alla andra så går jag också upp i vikt om jag inte rör på mig och eller om jag trycker i mig massa gott. Både Mannen och jag älskar onyttigheter och bara därför så har vi helt enkelt inget sådant hemma utan vi unnar oss det till helgen. Hade vi haft massor av kakor och chips hemma under veckorna så hade jag garanterat inte kunnat hålla mig borta.
Fast jag ska erkänna att jag aldrig har haft så svårt att få bort kilona som efter den här sommaren. Och jag är fullt övertygad om att jag har nått den ålder där jag måste kämpa lite extra för att hålla den vikt som jag trivs bäst med. Så därför peppar jag mig själv ordentligt nu och idag lyckades jag få upp mig själv på löpbandet och varvade power walk med att jogga. Och det kändes faktiskt riktigt, riktigt bra. Så nu säger jag det till mig själv ännu en gång;
Skärpning Linda! Nu kör vi!
18 Comments
Duktig du är som kom upp på löpbandet. Jag har också ca 3kg jag behöver bli av med. Har gått ner 5kg nu men det tar lång tid så jag räknar med att ha gått ner de sista 3kg om drygt 5månader:) Men sakta men säkert! Vi får peppa varandra. Idag körde jag 8km powerwalks idag hoppas jag på samma runda. Vi får rapportera till varandra:)
Ha en bra dag
Kram
Heja heja! Vad duktig du är. Skönt att belöna sig själv med att må bra (oavsett kilo)! Imponerad över löpbandet OCH pw. Bra där!
Lite pepp från mig.
(Skulle behöva peppa mig själv mera också. Just nu förkyld så jag kan inte ge mig ut).
Kram Lena
Tackar för all pepp jag kan få. 🙂
Kram, kram
Hej Linda
Va kul att du tittat in hos mig 🙂
Jag vet precis vad du menar…. Jag fyllde 40 förra veckan och trivs verkligen med min ålder mm, men visst märks det att kroppen inte är som det varit, det krävs lite jobb för att inte lägga på sig allt som stoppar i sig 🙂
Ha en fin dag.
Kram
Jessica
Men du vad bra, för det är precis tre kilo jag vill ha för att nå min trivselvikt, jag kan ta dina då!! Nu tycker jag ju oxå att du ser helt perfekt ut i din vikt men jag vet att jag inte behöver säga det, för du vet bäst hur du vill vara, så är det ju! Alla har vi väl nåt kroppsligt som vi skulle vilja förbättra, sen om man gör nåt åt det är ju en annan fråga. Jag ha en man som göder mig så gott det går, men jag ammar så det säger bara swisch så är varenda kalori väck igen.
Ja det är väl för väl att de står ut med oss gumman 😉 Hur länge har ni varit tillsammans?
Kram på dig bästa du, och lycka till med träning och allt =))
Catta
Men du, då skickar jag över de där kilona med posten imorgon så har du dm på torsdag. 😉 Tänk om det ändå hade varit så smidigt. 🙂
Vi har varit tillsammans i 12 år. Jisses, jag var ju bara barnet när jag träffade Mannen. Eller nåja, 23 år. 🙂
Kram, kram
Det är bara vi själva som kan känna hur vi vill att vi ska se ut/väga/må… ja du fattar…
Jag kämpar på, och vissa säger att ”men nu räcker det väl, lite trivselvikt ska du väl ha?” men då säger jag att det är bara jag som vet när det är dags… och då menar jag inte att jag ska sluta äta nyttigt, precis…
ikväll ska jag faktiskt iväg på första träningen på många herrans år… styrketräning och kanske kanske jag vågar mig på ett gympapass efter… Jag har i alla fall köpt jäkligt snygga innedojor och kläder,,, haha. Du, vi kör på, eller hur?
kram elsamarianne
Jag förstår precis vad du menar att man känner bäst själv.
Vad spännande med styrketränning, ta det lugnt bara så du inte får alltför ont.
Men visst känns väl träningen ändå lite roligare om man får ha fina träningssaker på sig. Det tycker jag. 🙂
Massor av kramar
Hej fina du!
jag förstår dig precis..;)
Jag har ju gått ner 10 kilo sen maj men vill ha bort 5 till…
Och får höra samma sak…men varför då? Du har ju blivit så smal..
Ja mot förut ja men JAG känner mig inte nöjd än…alla har nog sin trivselvikt och oftast handlar det väl eg. inte om vad det står på vågen utan hur kläderna sitter på kroppen.
I förrgår unnande jag mig nya jeans i ytterligare en storlek mindre…..nöööjd..;)
Jag skulle inte hller kunna leva utan god mat och onyttigheter men försöker äta bra i veckorna precis som du. Träning är a och o…;)
Men duuu vilken söt grantomte….haha..å va fin den var! har aldrig sett nåt liknande..;)
kram o ha en fin dag!
Katarina
Men här är det likadant, jag har också en vikt jag trivs med, skulle kunna tänka mig gå ner mellan 3-5 kg, men vid 5kg ner kommer jag nog bli lite smalare än jag tänkt, så runt 3kg jag med, men det gåååååååååååår ju inte, haha så segt
kramar
Hej och tack för din kommentar hos mig! Alltid roligt då nya ”läsare” tittar in och lämnar ett spår. 🙂
Vilken mysig blogg du har, här trivdes jag direkt!
Och du… angående motionen… Jag var hur slö som helst fram till 35-årsåldern, sedan hände något och det var plötsligt roligt att röra på sig.
Du får haka på Träningsadventskalendern, som innebär att man ska göra någon typ av träning dagligen ända fram till jul. Det kan även vara något så enkelt som en promenad.
Ha en fortsatt fin dag!
Kram Camilla
Vad bra! Då får jag hoppas att jag också blir piggare nu när jag har fyllt 35. 🙂 Låter lovande.
Vad kul att du gillar min blogg. 🙂
Kram, kram
Ja du är inte ensam 😉 Jag väger mig aldrig mer än under det jag gjorde under graviditeten och efteråt för att se om kilona försvann och efter kämpande så är dom borta! MEN jag tycker nog att några till ska bort…
Stirra dig inte blind på vikten, ok jag ska inte låta som någon polis för jag har exakt samma som du, jag kan INTE äta godsaker varje dag då hade jag rullat med en jädrans fart..
Jag promenerar och cyklar men jag precis som du måste hålla i gång för att stanna där i trivselvikten. Sen är det ju också en massa annat positivt med att röra sig 🙂
men eftersom du rör på dig så bildas ju muskler och då ökar du i vikt, detta är en djungel jag vet!
Mitt råd är att mäta dig!!! Det har jag gjort i några år nu och det mår jag bäst av men vi alla är olika!!!
Mina adventssiffror ”No 1-4” kommer från IB Laursen och jag har köpt dom i en butik som heter Fjällestorp Interiör i närheten där jag bor
Ha en fin dag
KRAAAAAM
Tyvärr så har vi ju fettprocent på vår våg så jag ser ju om den stiger. Då vet jag att det inte är muskler.
Sen märks det väldigt väl runt midjan på mig. Och där blir det inte så stora muskler av att gå power walks. 😉
Kram, kram
Visst kommer det perioder då det är svårare, och nu med julen i antåg och december som en enda stor frestelse-månad.
Jag hatar kommentarer som ”du som är så smal får absolut inte gå ner mer…osv”. För mig handlar det ju i och för sig inte om vikt längre, då alla graviditetskilon är borta + några extra som jag egentligen inte ville gå ner. Men för mig handlar det om hälsa. Om att kroppen mår bra av det, den orkar med vardagens tempo och humör och sömn blir så mycket bättre.
Om du försöker tänka så kanske det går lättare, strunta i de där 3 kilona och fundera på den där sköna känslan när träningen är över!
Ha en skön Tisdag, Kram Malin
Huvudsaken är ju att man trivs själv, inte vad alla andra säger. Jag skulle vilja gå ner 10 kg, men det får ta sin lilla tid. Ja, jag föddes ju den 17 juli, så vi är små bloggbebisar båda två!
Kram
Petronella
Här var trevligt, jag kommer tillbaka.
Det här med vikt är mitt ”favoritämne”, jag går alltid i gång på det…Håller med om att de småkilona är så svåra. Jag har mina fem som jag gärna vill slippa, men det går inte. Och du har så rätt, det är svårare med åren (jag är 42), förr kunde jag gå ner lätt som en plätt, men nu.. Så skynda dig 😉
Kram
Vad kul att du tycker om min lilla blogg. 🙂
Vikt är alltid intressant och tack för tipset. Ska skynda mig som attans. 🙂
Kram, kram